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Hypnose

In all meinen WORKOUTS arbeite ich zur Intensivierung und zur Unterstützung erfolgreich mit HYPNOSE, sofern du das möchtest.

HYPNOSE ist der natürliche Zustand zwischen Wachen und Schlafen. Ein entspannter Zustand, der dem Schlaf ähnelt. Du hörst alles und nimmst alles wahr, was um dich herum geschieht. Du bist somit im Zustand der Hypnose immer Herr deines eigenen Willens. Du hast eine Verbindung zu mir als Therapeutin und du hörst zu. Du redest dabei nicht, kannst dich jedoch mitteilen, wenn du das möchtest. Der hypnotische Zustand hat die Tiefe einer Meditation. Du liegst oder sitzt gelassen und genießt eine wohltuende Atmosphäre. Du hast dabei deine Aufmerksamkeit auf meine Stimme gerichtet, die dich zielgerichtet in dieser Hypnose führt und leitet. Dabei formuliere ich deine Zielvorstellungen, alles was wichtig ist, dich deinem persönlichen Ziel näher zu bringen. Alles besprechen wir zu Beginn ganz genau und ich erkläre dir meine Vorgehensweise. Alle Formulierungen passen wir gemeinsam auf deine Wünsche an. Auf dieser hypnotischen Ebene haben wir nämlich direkten Kontakt mit dem Unterbewusstsein, auf dem all unsere Erfahrungen und Erlebnisse verankert sind. Bewusste wie unbewusste Programme, unsere Denkweisen, Glaubenssätze oder unsere eigenen Grenzen. Diesen "inneren Speicher" gilt es zu verändern, wenn es sinnvoll und nötig ist, damit du deine Ziele schnellst möglichst erreichen kannst, damit sich deine Wünsche und Vorstellungen verwirklichen können. In diesem Bewusstseinszustand kann nur das geschehen, was du auch im Wachbewusstsein zulassen würdest, Hypnose kann nicht manipulieren. Dieser Zustand ist in der Regel so schön, dass du ihn einfach nur genießen willst. Du fühlst dich wohl und sicher und zum Ende der Hypnose hole ich dich sanft wieder zurück in den Wachzustand und du erlebst dich wieder fit und klar. Hypnose ist also eine tolle Art, die dein Wohlbefinden steigern kann und dazu noch beiträgt, dass du dich und dein Leben in deinem Sinne verändern kannst.

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